Curso: Inteligencia Emocional y PNL

¡Mejora tu forma de pensar y actuar!

Mediante este curso aprenderás todos los conceptos básicos de la inteligencia emocional y de la PNL. Con ellos, podrás mejorar tu calidad de vida, tanto en el ámbito personal como profesional.

¿Qué es la inteligencia?

Podemos decir, que la inteligencia es la capacidad de pensar, entender, asimilar, elaborar información y utilizar la misma para resolver problemas, si bien no existe ninguna definición de inteligencia universalmente aceptada.

¿Y qué es la inteligencia emocional?

La inteligencia emocional es la capacidad de identificar, entender y manejar las emociones de una forma que facilite tus relaciones con los demás, la consecución de tus objetivos, el control del estrés y la superación de obstáculos. Ante cualquier acontecimiento que suceda en tu vida, las emociones, tanto positivas como negativas, van a estar ahí, y pueden servirte de ayuda y hacerte feliz, o hundirte en el dolor más absoluto, según cómo sea tu capacidad para manejarlas.

Las personas con una inteligencia emocional alta no necesariamente tienen menos emociones negativas, sino que, cuando aparecen, saben identificarlas y manejarlas mejor. Al identificar y entender mejor las emociones, son capaces de utilizarlas para relacionarse mejor con los demás, tener más éxito en su trabajo y llevar vidas más satisfactorias.

¿Y qué es eso de la PNL?

La Programación NeuroLingüística o PNL, estudia nuestros patrones mentales, la forma en que codificamos la información, permitiéndonos  cambiar nuestra forma de pensar y actuar según nuestros deseos para alcanzar nuestros objetivos.

Nuestros pensamientos están formados por palabras, calificamos lo que nos rodea con palabras y estas palabras viajan por las neuronas creando programas. Cuando repetimos ciertas palabras con frecuencia, este mensaje se va convirtiendo en un programa. Estos programas producen emociones que dirigen nuestra conducta y reacciones. La PNL ayuda a las personas a tener una percepción más clara de sus propios programas y también de los programas de los demás, permitiendonos crear y modificar programas para el logro de nuestros objetivos y eliminar aquellos programas que nos son dañinos o carentes de utilidad.

¡Si conoces cómo funciona tu mente puedes empezar a dirigirla!

En definitiva, con este curso conseguirás mejorar tu forma de sentir, pensar y actuar. Te ayudará a alcanzar tus objetivos y obtener una mejor calidad de vida.

Contenido del curso:

Tema 1: ¿Qué es la inteligencia emocional?

Tema 2: Origen de la inteligencia emocional: la emoción

Tema 3: Las inteligencias múltiples

Tema 4: La inteligencia exitosa

Tema 5: La inteligencia emocional según Daniel Goleman

Tema 6: ¿Cómo mejorar tu inteligencia emocional?

Tema 7: ¿Qué es la PNL?

Tema 8: Evolución histórica de la PNL

Tema 9: Las reglas de la mente

Tema 10: Las presuposiciones de la PNL

Tema 11: Cómo ser más feliz con la PNL

 _{*La duración del curso es aproximada, dependiendo de la velocidad e intensidad de cada alumno. Dicha duración hace referencia, no sólo a la simple lectura de los materiales que componen el curso, ya que en ocasiones es necesario releer, memorizar, reflexionar e interiorizar determinados contenidos.Igualmente comprende, una estimación del tiempo necesario para la realización de los ejercicios que pueda contener el curso.}